Basti is een deep tissue therapie waarbij warmte wordt gebruikt om te genezen en medicinale kruiden olien om het weefsel te herstellen. Warmte verhoogt de doorbloeding, de toename van de bloedstroom kan zwelling/ontsteking verminderen, helpen bij pijnverlichting en ligamenten, pezen en spieren verzachten.
Rug/Kati Basti
Kati Basti is een techniek die wordt toegepast bij rugklachten; chronische lage rugpijn, hernia, wervelkolom problemen, rugstijfheid, ontstekings- en of spierpijn. Het kan ook worden ingezet bij rugklachten die vanuit het bekkengebied of vanuit de buik doorstralen naar de rug, of bij rugpijnen tussen de schouderbladen waar zich bepaalde spanningen hebben opgehoopt. Het doel van de Kati Basti is om de plaats die overbelast en ongezond is tot diepe ontspanning te brengen. Deze behandeling verhoogt de bloedcirculatie in de aangedane plek en tijdens de behandeling wordt de medicinale olie tot diep in de huid opgenomen en voedt en versterkt zowel de spieren als zenuwen. Kati Basti wordt met zeer warme medicinale olie gedaan woordoor het effect van ontspanning tot in de diepere lagen van het gebied als ook de betreffende marma-punten kan doordringen. Kati Basti wordt ook wel gezien als een gelokaliseerde vorm van de Swedana procedure.
Nek of Schouders/Greeva Basti
Hartzone/Uro Basti
Onderbuik/Manya Basti
Navel/Udara Basti
Knie/Janu Basti